Yin Yoga eBook

Mtggamechangers.dk Yin Yoga Image

BESKRIVELSE

Yin Yoga er en god bog. Denne bog er skrevet af forfatter Yvonne Hansen. På vores hjemmeside mtggamechangers.dk kan du læse Yvonne Hansen bog online og også downloade det gratis!

YIN YOGA – stræk dig til velvære, Vol. 2 er skrevet til dig, der allerede praktiserer Yin Yoga, og som gerne vil inspireres til at komme lidt dybere i din praksis. Bogen er skrevet som en fortsættelse af grundbogen YIN YOGA – stræk dig til velvære, Vol. 1, men den kan sagtens stå alene og læses som en selvstændig bog.Yin Yoga er populær som supplement til al anden træning. Du erfarer hurtigt, at din form bliver markant forbedret. Med Yin Yoga får du en ny frihed i kroppen, der forbedrer din gang, dit løb, din cykling og dit golfsving.Yin Yoga er træning af dit bindevæv. Bindevævet findes overalt i kroppen som et støttevæv for dine knogler, muskler, organer, blodårer og nerver – og helt ned på celleplan. Gennem enkle siddende og liggende stræk på 3-5 minutter stimuleres bindevævet til at blive stærkere og mere fleksibelt.Yin Yoga er en nærværende og indadvendt praksis, hvor du træner din tålmodighed, accept og vedholdenhed. Du bliver mere komfortabel i krop og sind, og du efterlades i en varig tilstand af ro og overskud.Kort sagt: Med YIN YOGA får du et bedre afsæt i hverdagen!

INFORMAZIONE

UDGIVELSESDATO
06-11-2015
FORFATTER
Yvonne Hansen
FILSTØRRELSE
5,91 MB

Yogakalender - Trine Hedegaard, Yin Yoga, Slowflow ...

yin yoga øvelser Yogaøvelser: Farvel hovedpine, stress og træthed Dj og yogainstruktør Maria Barfod giver dig her sine bedste yin yoga-øvelser, så du kan svæve let og ustresset gennem dagen.
DOWNLOAD LÆS ONLINE

Yin Yoga für Rücken und Schultern | Verspannungen lösen ...

12 Yin Yoga Poses to Awaken Dormant Energy and Recharge Your Practice. This sequence is full of hip-openers and spinal twists to help you balance energy and nourish your qi.
RELATEREDE BØGER
Jerikos mure
Historia económica de occidente
Erwache nie: Thriller (Kommissar Erik Lindberg - Reihe 2)
Karl och Bent #6: Karl och Bent bygger en bil
Ukraine
Den trojanske odyssé
Plings skat
Resten er tavshed PB
Kurt Danners bedrifter: Den blå diamant
Kvinnlig bedragare försnillade 100 miljoner
Stephanie
Through the Looking-glass and What Alice Found There
I nat er du død, pocket
Hvor står kampen om dannelsen?
Ole, Tut og Terry